안녕하세요 이번에는 민들레즙 효능에 대해 알아보겠습니다. 평소 다들 건강관리 잘하고 계신가요? 먹는걸 장챙겨 먹어야 더욱 건강해질수 있습니다. 주위에 우리몸에 좋은 음식들이 많은데요 그중에서 민들레즙 효능에 대해 알아보려고 합니다.
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많은 건강음료들이 있는데요 민들레즙 효능에 대해 알아보겠습니다. 민들레는 맛이 조금 쓰고 달며 차가운 성질을 가지고 있습니다. 옛날부터 동서양 어디서나 먹거리나 민간약으로 다양하게 사용해왔습니다. 특히 우리나라에서 자르는 휜 민들레가 가장 좋다고 합니다. 이렇게 민들레즙으로 효능이 좋다고 합니다.
민들레는 면역력 향상시켜 각종 감염성 질환에 좋은 효과가 있습니다. 그리고 항암작용을 합니다. 꾸준히 드시면 좋은 효과를 보실수 있습니다.
민들레즙 효능에는 꾸준하게 복용시 흰머리가 검게 되고 탈모를 방지하는 성분이 함유되어 있습니다. 그래서 탈모방지에도 좋고 흰머리가 있으신분들도 검게 만들어 줍니다
민들레즙은 피부 트러블을 제거해주고 여성 피부미용에 좋은 효능이 있습니다. 검버섯과 여드름에 좋다고 합니다.
활력과 남자의 정력증강에도 도움이 됩니다
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그리고 관절과 신경통에 좋은 효능이 있습니다.
민들에즙에는 섬유질이 풍부해 여성분들 변비에도 좋은 효과가 있습니다
민들레즙은 위염, 대장염, 간염, 위궤양, 기관지염, 지방간, 천식등에 좋은 효과가 있습니다. 예전부터 한방에서도 민들레는 약재로 사용되었습니다. 특히 염증제거에 좋으며 민간에서는 젖을 빨리 분비하도록 민들레즙 효능을 이용했다고 합니다.
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