코 막혔을때 코 뚫기

코가 막혔을때 코 뚫기에 알려드릴께요 전 비염이 있느넫요 심해지면 답답 합니다.  콧물도 줄줄나고 재치기도 장난아닙니다. 밤에 잠도 자기 힘들어지는데요.비염은 수술해도 완치가 어렵다고 합니다. 평소 건강관리와 미세먼지에 대해 조심하며 살고 있습니다.

 

.

     

 

 

 

코가 막히면 스트레스가 장난아니죠  머리도 아프고 그래서 민간요법을 안내할께요 
먼저 스프레이형약을 약국에서 처방받았는데요 효과는 있지만 중독성이 강해서 비추합니다. 먼저 방법은 향이 강한사탕이나 음식 먹기입니다

 

 

민간요법으로 무우를 잘라서 콧구멍에 삽입하세요 무우를 끝까지 넣으시면  5분 지나 콧물이 나옵니다.  우에는 매운향도 있어서 진정효과가 있습니다

 

.

 

 

.      

 

한가지 방법은 약국에서 식염수를 구입하세요 주사기와 같이 셋트로 있습니다. 주사기에 식염수를 넣고 한쪽 콧구멍으로 식염수를삽입 주사기를  주입하세요  반대 콧구멍으로 식염수가 나와서 세정을 해주게 됩니다. 시원하게 뚤릴수 있습니다.

 

 

.