배란일 계산기 계산법 바로 이거

피임을 원하는 여성이라면 배란기를 알아야 하는데요 배란일을 모르고 관계를 가졌다가 돌이킬 수 없는 상황을 만들수 있습니다. 배란일 계산기 계산법에 대해서 포스팅합니다.

 

 

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배란일을 체크하는 기본적인 방법은 기초체온법, 자연주기법, 통증 및 점액관찰법, 배란테스트기를 사용하는 방법등 다양하게 있는데요

 

 

그래서 배란일 계산기를 방법을 포스팅합니다. 월경주기가 일정한 경우(28일의 경우 약 14일 전이 배란 예정일, 30일일 경우 약 16일 전이 배란 예정일) 배란 예정일 이틀 전부터 이틀 후까지가 임신 가능성이 가장 높은 시기가 됩니다.
즉 1월 2일 생리를 시작한다고 가정한 경우, 다음 배란일 예정일은 28일이 주기일때는 1월 16일이 되며 임신 가능성이 높은 기간은 배란일 +-2일로 1월 14일~18일 정도가 됩니다

 

 

 

 

이 날짜가 말고도 자신의 몸상태에 따라 생리, 배란일이 달라질 수도 있습니다.  배란일 기간 전후 성관계시 정자가 여성의 몸속에서 약 5일 정도까지 생존가능하기 때문에 피임은 기본입니다.

 

 

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만약 생리주기가 불규칙할 경우는 분비물 측정을 하시고 아침에 눈을 뜨자 마자 하는 기초체온 측정법(배란 시 프로게스테론이라는 여성 호르몬에 의해 체온이 0.2~0.4도 증가) 등의 기초적인 측정법과 함께하시면 됩니다.

 

 

더욱 정확한 측정을 하고싶다면 약국, 편의점 등에서 판매 중인 배란테스트기를 사용하거 산부인과에서 초음파 검사를 받아보는 것도 좋은 방법입니다.이상으로 배란일 계산기 계산법에 대해서 알아봤습니다.

 

 

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