손가락 부었을때 원인 대처 방법

손가락 부었을때 원인과 대처법에 대해 안내합니다. 컴퓨터를 많이 하시거나 손을 많이 사용하셔야 하는 직업을 가지신 분들은 손에 조금만 이상이 생겨도 많이 불편하고 걱정도 많이 됩니다. 손가락 부었을때는 여러가지 원인이 있을수 있습니다.

 

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1. 대상포진
대상포진이 이유일 수 있습니다.몸 속의 면역력이 떨어졌을때 붓기도 하고 수포도 생기게 되는데요 대상포진이라면 즉시 병원을 방문하셔야 합니다.

2. 퇴행성 관절염
손을 많이 사용하시는 분들에게 의심해 볼 수 있는 질환입니다. 노화로 인해서 일어나는 질병이기도  요즘은 컴퓨터나 전자기기를 많이 사용하여서 더 많이 발생하는 질환입니다.

3. 류마티스 관절염
류마티스 관절염도 원인이 될 수 있습니다. 뼈나 관절이 아프고 붓습니다. 구부리는 것조차 아프다면 류마티스 관절염을 의심해 보셔야합니다.

 

 

4. 손거스러미
손가락에 상처가 생겨서 균에 감염된 것을 말하는데요. 세균과 포도상구균이 침투해서 고름과 염증 때문에 붓게 됩니다.
욱신거리고 관절을 구부리는데에 어려움이 있습니다. 증상이 악화되면 균이 전신에 퍼질 수 있으니 초기에 병원을 방문하시는 것이 좋습니다.
이 밖에도 통풍이나 손목터널 증후군, 림프부종, 타박상, 결절 등 많은 원인이 있습니다. 신장에 문제가 생겼을 때에도 손이부어오를 수가 있는데, 소변색이 탁하고 거품이 심한 증상이 동반되면 병원에 가서 검사를 해보시는 것이 좋습니다.

손가락이 부었을때 대처법

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1. 마사지나 지압
우선은 혈액순환이 잘 되게 해주시는 것이 좋습니다. 손부분에 영양분과 산소 공급이 원활해지게 해야합니다.
마사지나 지압, 찜질과 같은 방법으로 혈액순환이 잘 되도록 해주셔야 합니다.

 

 

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2. 냉찜질, 온찜질
타박상이나 인대나 뼈가 살짝 다친 정도로 증상이 그리 심하지 않다면 냉찜질과  온찜질을 교대로 번갈아 가면서 해주면
붓기를 완화할 수 있습니다. 하지만 증상이 점점 악화되고 증상이 심하다면 병원을 방문하셔서 엑스레이를
찍어보시는 것이 좋습니다.

3. 스트레칭
손가락이 부었을때는 수시로 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다. 심장보다 높이 손을 위로 뻗어서 해주시는것이 좋고, 주먹을 쥐락 펴락 해주시는 것도 좋은 방법입니다.

4. 충분한 휴식
스트레스가 많이 쌓여 있다거나 무리하게 손을 사용하여서 손가락이 부었을 수도 있습니다. 충분한 휴식을 취하시면서 손가락에 휴식을 주는 것도 좋을 것 같습니다.

 

 

지금까지 손가락이 부었을때 원인과 대처법에 대해서 알아보았습니다. 증상이 심하지 않을때에는 위의 방법들을
사용해 보시고 증상이 심하시거나 증상이 지속적으로 계속될 때에는 병원을 방문하셔서 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

 

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