생활지식창고

술먹고 머리아플때 대처 방법

술먹고 머리아플때에 대처법을 포스팅합니다.회사생활을하면 회식이 많습니다. 전 술이 못마셔서 회식이 가장 부담가는데요 술을 좋아하는 분들은 좋아합니다.술을 마시면 머리가 아프고 술이 저는 잘 안받습니다. 빨리 빨게 지고 온몸이 뜨거워집니다. 술을 마시면 머리가 아플때가 자주 있습니다. 술을 잘 마시는 분들도 빨리 마시거나 많이 먹으면 머리가 아프거나 속이 안좋을때가 있어요 조금만 드시는게 좋은데요 술먹고 머리 아플때 어떤 방법이 있는지 알려드릴께요 . 먼저 술을 마실때 물과 함께 마시면 좀 나아요 술한잔에 물한잔을 마시면 다음날에도 머리가 아플때 물을 계속 마십니다. 술먹고 머리아플때는 증상은 우리몸에서 알콜을 분해하기 때문에 머리가 아픈 증상입니다. 우리몸이 알콜성분을 분해할때 많은 수분이 필요합니다. ..

카테고리 없음 2019. 3. 17. 22:42

개인통관고유부호 발급 조회 방법

개인통관고유번호 발급 및 조회방법에 대해 안내합니다. 해외쇼핑을 하고 있는데요 해외직구를 할라면 필요한 과정입니다. 고유부호가 있어야 해외구매를 할수가 있습니다 해외직구로 물건을 구매하는 분들이 많습니다. 저는 의류들을 직구하는데 개인통관고유번호가 필요합니다. 인터넷상에서 발급 및 조회를 할수가 있습니다. . 네이버에서 개인통관고유번호를 검색 하세요 하단에 관세청 개인통관고유부호 사이트가 나오는데요 바로 클릭하시고 들어 가면 됩니다. 그럼 새창이 하나 뜹니다. 실명인증 실패하는경우나 오류가 발생한다면 공지사항을 확인 하시면 됩니다. 공인인증서나 휴대폰 문자로 본인인증을 통해 개인통관고유번호 발급 및 조회할수 있어요 한번에 쉽고 간단하고 회원가입없이 이용이 가능합니다. 그럼 휴대폰이나 공인인증서중 선택해서..

카테고리 없음 2019. 3. 14. 23:30

갑근세 계산 자동계산 안내

갑근세 계산기에 대해 포스팅합니다. 갑근세는 갑종근로소득세의 줄임말입니다. 자신의 소득에 대한 원천징수와 같은 방법으러 근로소득세 입니다. 갑근세 계산을 알고 싶으신분들이 있는데요 인터넷상에서 간단하게 알수 있습니다 보통 인터넷에서 조회를 하려면 공인인증서가 있어야 하는데 갑근세 조회는 없어도 됩니다. . 네이버에서 홈텍스를 검색하면 국세청 홈텍스 홈페이지가 보입니다. 접속하시면 갑근세 계산기에 대해 확인하실수 있습니다. 국세청 홈텍스에 홈페이지에 들어가면 위 메뉴들이 나옵니다.그중에서 조회/발급메뉴를 클릭하세요 그외에 민원증명, 신고/납부, 상담.제보 등등 많은 메뉴를 확인하실수 있습니다. 조회/발급을 클릭하면 위 이미지가 나옵니다.여러가지 서비스들이 있습니다 기타조회에 근로소득간이세액표를 클릭 근로소..

카테고리 없음 2019. 3. 14. 21:01

결혼하는 꿈 해몽 궁금하쥬?

결혼하는 꿈 해몽에 대해 안내합니다.잠을 주무실때 꿈을 꿉니다.현실에서 데자뷰라고 꿈에서 보았던 일들이 똑같이 벌어지는 경우도 있습니다.꿈은 정말 불가사의하고 신기합니다. 꿈을 꾸는게 푹 잠을 잔거라고 합니다. 여러분들은 어떤꿈을 꾸시는지요 많은 꿈이 있는데 그중에서 결혼하는 꿈 해몽에 대해 포스팅 해보겠습니다 꿈은 무언가를 간절히 바랄때 꾼다고 하는데요 여러분들은 간절히 바라는걸 꿈을 꾸나요 결혼하는 꿈을 꾸는 분들도 있을거에요 솔로로 애인도 없는데 이런 꿈을 꿀때가 있죠 그래서 재미삼아 결혼하는 꿈 해몽을 알려드릴께요 . 결혼하는 꿈을 꾸면 오랫동안 계획한일이 잘풀린다고 합니다.그동안 사업을 하거나 자기만의 추진하던일이 있으면 잘풀린다고 합니다. 꿈도 여러가지 종류가 있습니다. 결혼을 여러번하는 꿈은..

카테고리 없음 2019. 3. 13. 20:28

톳 효능 해초류 효과

톳 효능에 대해 안내합니다.몸에 좋은 해초류가 인기가 많은데요 평소에 먹는걸 잘 챙겨 먹어야 건강을 유지 할수 있습니다. 그리고 현재 건강이 안좋더라도 먹는걸 개선한다면 좋아질수도 있습니다. 요즘 스트레스에 인스턴트 음식을 많이 먹는데요 몸에 좋은 음식을 먹어야 건강해집니다.그중에서 해초류에 대해 포스팅 하려고 합니다 해초류를 좋아하시면 톳을 자주 드시는 분들도 있는데요 해초류는 우리 몸에 좋습니다.영양소도 채워주고 몸을 건강히 지킬수 있도록 면역력도 키워줍니다. 여러분들도 바빠도 먹는거는 좋은거로 잘챙겨 드셔야 합니다. 그래서 이번에는 톳 효능에 대해 알아볼께요 . 톳 효능은 칼륨과 칼슘, 나트륨, 마그네슘, 철분등의 미네랄 성분들이 다양하고 풍부하게 들어 있습니다. 비타민 C, B1, B2, 레티놀등..

카테고리 없음 2019. 3. 12. 06:00

인천공항 주차요금 주차대행 안내

이번에는 인천공항 주차요금 주차대행에 대해 포스팅합니다.해외여행을 많이 가는데요 저도 이번에 일본여행을 가는데요 여러분들도 잠시 시간되실때 여행 한번 다녀 오면 좋을거 같습니다. 해외여행을 가려면 인천공항까지 가야 합니다. 공항리무진 버스가 있는데 차량을 소지하신분들이나 버스를 타기 귀찮으신분들은 자가용을 가지고 가는게 편합니다, 인천공항까지 자가용을 가지고 가는게 편하죠 . 공항 어디에 주차를 할지 모르는 분들이 많은데요 자동차를 가지고 가면 어디를 가든지 주차가 가장 문제입니다. 잘못 주차하면 딱지를 끈고 스트레스 받습니다. 인천공항 주차요금 주차대행 서비스를 안내합니다. 해외여행이나 해외나가실때 일정이 있을텐데요 일정만 잘 파악 하시고 주차예약을 인터넷에서 하시면 편합니다. 주차요금도 그렇게 비싼편..

카테고리 없음 2019. 3. 11. 23:30

바나나 효능 안내

바나나 효능에 대해 안내합니다. 현대인들은 인스턴트 음식을 많이 먹는데요 음식은 우리몸에 중요합니다. 피가 되고 살이 되기 때문이죠 그래서 밥도 집밥을 먹어야 건강합니다. 과일도 먹어야 좋습니다. 바쁘고 귀찮고 스피드하게 살아가는 시대인데요 평소 과일을 자주 드시면 간강에 좋습니다. 그중에서 바나나 효능에 대해 알아보겠습니다. 바나나를 좋아합니다. 다이어트에도 좋고 식이섬유가 풍부해서 변비 예방에도 좋은 효능이 있어요 그리고 포만감도 채워주고 다이어트 하는 분들도 많이 먹고 있습니다 맛도 있고 몸에도 좋고 그러나 너무 많이 먹으면 살이 찌니 참고 하시기 바랍니다. . 바나나 효능은 펙틴이 많아서 장운동을 활발하게 해주는데요 변비예방에 좋아요 독소나 노폐물도 배출해주고 장건강에 아주 좋은 효능이 있습니다...

카테고리 없음 2019. 3. 11. 21:16

홍차 효능 궁금하죠

홍차 효능에 대해 안내합니다.이제 커피나 인스턴트 차를 많이 마십니다. 차를 마시면 마음에 안정이 되고 건강도 좋아질수 있습니다. 커피나 인스턴트 보다는 홍차를 드시면 좋아요 차로 우리 몸을 다스릴수 있다고 합니다. 건강이나 관리를 위해서 잘 따지고 마셔야 합니다. 우리 몸에 좋은 다양한 차들이 있는데 그중에서 홍차에 대해 알려드리겠습니다. 쉽게 접할수 있는 차로 홍차가 있습니다.홍차 효능에 대해 알려드릴께요 홍차는 찾잎을 발효시켜서 마시는 대표적인 차입니다.붉은색으로 되어 있어서 홍차라고 부른답니다 . 홍차 효능은 면역력을 높여주고 좋게해 줍니다. 아미노산이나 비티만이 풍부해서 우리 몸에 면역력을 높여주고 보호해줍니다. 면역력이 좋아지면 감기나 잔병에 강해지고 건강할수 있습니다. 여러분들도 면역력 관리..

카테고리 없음 2019. 3. 8. 21:51

목이버섯 효능 진짜 효과짱!

목이버섯 효능에 대해 알려드립니다.잡채나 짬뽕을 만들때 재료로 넣어서 만드는 목이버섯입니다. 처음에는 미역이랑 비숫한 생김새는 미역과도 비숫합니다.버섯같은 식감과 맛이 있습니다. 식이섬유가 풍부하고 비타민d가 있어서 여성분들에게 좋습니다. 목이버섯 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다 . 첫번째로 피부를 좋아지게 해줍니다.식감이 탱글탱글한 이유가 바로 콜라겐 때문입니다.콜라겐이 피부에 좋은거 아실겁ㄴ다. 피부미용에 관심있는 분들은 드셔 보세요 콜라겐이 많아서 피부의 탄력도 좋게 해주어 피부를 맑게 해줍니다. 피부에 신경쓰시는 남자분들도 관리를 해보세요 배변활동을 원활하게 해줍니다.변비에 아주 좋은 효능이 있습니다. 식이섬유가 풍부해서 장의 기능을 튼튼하개 해주고 활발하개 해줍니다. 비타민d와 칼륨이 많은데요..

카테고리 없음 2019. 3. 6. 15:00

전어 효능 궁금하죠?

전어 효능에 대해 안내합니다.몸에 좋은 음식들이 많습니다. 여러가지 효능이 있는 음식들이 많습니다.그중에서 생선이 건강에 좋은데요 밥과 같이 먹으면 밥도둑입니다. 여러분들도 고기보다 생선을 많이 드세요 그래야 건강에 좋습니다 . 옛날에 힘든 시집살이에 못견디고 도망간 며느리도 전어 굽는 냄새에 집으로 돌아온다는 썰이 있습니다. 맛도 좋고 영양도 많은 생선입니다. 전어 효능에 대해 안내합니다. 전어 효능은 다이어트에 좋아요 열량은 낮고 영양분은 풍부해서 인기가 많은생선입니다. 전어는 잔뻐가 많은 생선인데요 칼슘이 풍부하고 우리 몸의 부족한 칼슘을 보충해줍니다. 골다공증 예방에 아주 좋은 효과가 있습니다 전어에는 dha가 많이 함유되어 있습니다. 뇌건강에도 도움을 주고 학습능력을 높이는데도 좋은 효능이 있습..

카테고리 없음 2019. 3. 5. 22:34

건강보험자격득실 확인서 경력증명 대체 서류

이번에는 건강보험자격득실 확인서 발급에 대해 안내합니다. 회사를 다니면 4대보험을 납부합니다.그중에서 의료보험을 납부하는데요 자격득실 확인서는 자격을 얻고 잃음을 의미합니다. 학생일때랑 취업을 해서 납부했을때 지역가입자, 직장가입자로 분류되는데요 건강보험자격득실 확인서는 은행대출이나 경력증명서 대체용으로 사용되기도 합니다,.여러회사를 이직하며 문닫은 회사는 경력증명서를 발급받기 어렵죠 직장이 이직이 여러군데일 경우 일일이 다 연락하며 전부 발급 받기도 번거롭습니다. 그럴때 한장으로 경력증명서 대체용으로 가능합니다. . 네이버에서 건강보험득실 확인서를 검색 하면 하단에 국민건강보험 사이버 민원센터 홈페이가 나옵니다. 이곳에서 확인 하실수 있습니다. 홈페이지에 들어가시면 메뉴들이 나옵니다.자격확인서 발급, ..

카테고리 없음 2019. 3. 3. 21:02

자동차 정기검사 인터넷 접수 과태료 안내

자동차 정기검사 과태료 인터넷 접수안내에 대해 포스팅합니다.자동차를 가지고 계시다면 정기적으로 검사를 받아야 하는데요 자동차가가 이상은 없는지 대기가스배출이나 오염은 없는지등 각종 검사를 해야 합니다. 처음시기거나 잘 모르시는 분들은 이렇게 검색을 해서 파악하시는 분들도 계십니다.그래서 자동차 검사 인터넷 접수 방법을 알려드릴께요 자동차를 소유하고 있는 분들은 정기적으로 검사를 받아야 합니다.금액이나 준비물이 궁금하실텐데요 처음으로 검사 받는분들은 궁금합니다. 인터넷으로도 자동차 검사 예약을 할수가 있습니다. 자동차 정기검사 과태료 인터넷 접수방법을 알려드릴께요 . 네이버에서교통안전공단을 검색하세요 그럼 하단에 홈페이지가 나옵니다. 이 사이트에서 자동차 검사 관련된 많은 정보를 확인 하실수 있습니다. 사..

카테고리 없음 2019. 2. 25. 22:52

문화상품권 사용처 궁금하죠?

이제 선물로 상품권을 많이들 주고 있습니다.회사에서도 생일이나 상품을 줄때 상품권을 지급하고 있습니다. 상품권으로 구매하고 싶은것을 살수 있고 현금으로도 만들수 있어서 자신의 취향에 따라 사용하시면 됩니다. 다들 상품보다 상품권을 받기를 좋아합니다.사용처가 많고 다양하게 활용할수 있어서 좋습니다. 여러가지 상품권들이 있습니다. 그중에서 도서문화상품권 사용처에 대해 알아보려고 합니다 보통 선물을 어떤걸 해줄지 고민하시는 분들이 있는데요 돈 보다 상품권으로 주는게 좋아요 게임에서도 사용할수 있고 도서도 구매할수 있고 현금처럼 사용할수가 있습니다 얼마나 어디에 사용가능한지 사용처에 대해 알려드릴께요 . 문화상품권 사이트에 접속 하시면 600여 온라인 가맹점과 200여 오프라인 매장이 있습니다. 구매처도 다양합..

카테고리 없음 2019. 2. 22. 04:30

해바라기씨 효능 안내

몸에 좋은것을 많이 드시는데요 다양한제품들이 있습니다. 나이가 들어감에 따라 몸에 도움이 되는것들을 먹어야 관리를 할수가 있습니다. 해바라기씨를 포스팅합니다. 씹어 먹어도 되고 과자 대신 먹어도 좋은 음식입니다. 햄스터들이 두손을 모아서 해바라기씨를 먹는 모습을 본적이 있으실겁니다. 해바라기는 관상용으로도 예쁘고 씨안에 몸에 좋은 성분들이 있어서 간식으로도 먹기 좋아요 이번에는 해바라기씨 효능에대해 안내합니다. . 해바가리씨 효능 콜레스테롤 낮추어주는 효능이 있습니다. 씨 안에는 엽산과 불포화지방산 등이 들어 있어요 성분들이 콜레스테롤 수치를 내려주고 항염작용으로 동맥경화 예방에 도움이 됩니다. 셀레늄과 지용성 비타민a와 e가 많이 들어 있습니다. 활성산소를 억제하고 항노화에 아주 좋습니다. 위 에도 좋..

카테고리 없음 2019. 2. 21. 22:05

저혈압에 좋은 음식

저혈압에 좋은 음식에 대해 안내합니다.건강관리는 잘해야합니다.요즘 저혈압때문에 고생하는 분들이 많습니다. 평소 관리를 잘해주셔야 하는데요 연세가 드셔서 있는분들도 있을거고 후천적인 요인으로 발생한 분들도 계실겁니다. 이럴땐 관리를 잘해야 합니다.우선 먹는걸 어떤걸 먹어야 하는지 안내할께요 저혈압때문에 고생인분들이 많은데요 고혈압이나 저혈압이나 이번에는 저혈압에 좋은 음식을 소개합니다. 현재 고생중인 분들이나 예방하실분들은 참고 하시기 바랍니다 . 저혈압은 혈압계의 전완동맥의 혈압을 측정하고 혈압이 정상수치인 수축기 혈압으로 120mmhg, 확장기 혈압 80mmhg 보다 낮은 수치로 나오는 현상입니다 마늘이 가장 좋아요 마늘은 타임지가 선정한 슈퍼푸드중 하나입니다. 마늘은 스코르디닌 성분이 풍부하여 강장효..

카테고리 없음 2019. 2. 18. 21:46

2019 상반기 공채 현대 기아자동차 상시공채 신입 정기공채 없앤다

현대자동차와 기아자동차가 올해부터 신입사원 정기공채를 없앤다고 하는대요 대신 각 현업 부서가 필요한 인재를 수시로 뽑는 상시 공개채용 제도를 도입합니다.국내 5대 그룹 가운데 처음인데요 재계에서는 다른 주요 그룹도 조만간 신입사원 채용방식을 정기공채에서 상시공채로 바꿀 것이라는 전망이 나옵니다. . 현대·기아차는 올해부터 1년에 두 차례 하던 정기공채를 폐지한다고 13일 발표했어요 현대·기아차는 일반직 및 연구직 대졸 신입사원과 인턴을 정기공채로 뽑아왔습니다.관계자는 “기존 정기공채 방식으로는 제조업과 정보통신기술(ICT)이 융복합하는 미래 산업 환경에 맞는 인재를 적기에 확보하기 어렵다”며 “각 부서에 맞는 인력을 필요할 때마다 뽑는 게 더 효율적이라고 판단했다”고 설명했습니다. 현대·기아자동차가 정기..

카테고리 없음 2019. 2. 17. 22:00

2019 상반기공채 건설사 현대 대림 포스코 롯데 시작

대기업 채용담당자가 전하는 꿀팁을 알려드릴께요 올해 각사 100여명씩 채용, ,롯데·포스코는 이르면 3월, 현대·대림은 하반기 시행합니다. 건설업계와 연관된 경험자소서에 깊이있게 써야한다고 하는데요 올해에는 도로 공항등 사회간접자본(SOC)에 대한 당성조사 면제로 건설업계에 바람이 불고 있어요 정부는 23개 지방자치단체 사업을 예타 면제 대상으로 선정했어요 총사업비 규모만 24조1000억원입니다. 정부는 올해 10대 지역밀착형 생활 SOC를 선정하고 총 8조6000원을 투자할 예정입니다. . 현재 부동산 경기 악화로 어려움에 빠져 있는데요 SOC 투자가 증가하면서 주요건설사들은 올해에도 작년과 동일한 수준의 채용을 준비 중입니다. 11일 현대건설 대림산업 포스코건설 롯데건설등 주요 4개 건설사들은 올해..

카테고리 없음 2019. 2. 17. 15:01

윈도우 10 내컴퓨터 아이콘 설정 방법

이번에는 윈도우 10 기능에 대해 포스팅해요 아마 윈도우를 사용하다 보면 내 컴퓨터 아이콘이 안보일때가 있어요 윈도우를 처음 설치 하시면 기본적으로 안보이게 되어 있는데요 그럴때 정말 난감하죠 어떻게 하면 보이는지 알려드릴께요 . 윈도우10을 처음 설치하신 분들은 내컴퓨터 아이콘이 안보일거에요 윈도우10 이전 버전을 사용하시는 분들은 아마 적응이 안되실수도 있는데요 윈도우10 환경에서는 자동으로 내컴퓨터 아이콘이 보이지 않게 설정되어 있습니다. 설정을 통해서 변경을 해주셔야 하는데요 윈도우 시작버튼을 클릭하고 설정버튼을 클릭하면 윈도우 설정창이 보입니다. 여기서 내가 원하는 기본적으로 사용할 수 있는 내컴퓨터, 휴지통, 제어판, 네트워크 등의 기본적인 아이콘을 사용할 수 있도록 설정을 하는 페이지로 들..

카테고리 없음 2019. 2. 11. 22:52

윈도우 10 사진 뷰어 프로그램 설정 방법

이번에는 윈도우 10 사진 뷰어에 대해 알아보겠습니다. 요즘 사진을 많이 찍으시는데요 스마트폰이나 디카로 많은 사진들을 찍고 있습니다 그럼 이 사진을 pc로 옹겨서 봐야 하는데요 . 윈도우10 환경에서 내가 찍은 사진이나 캡쳐한 사진이나 저장한 사진들을 볼 수 있는 사진 기능에 대해 포스팅합니다. 뷰어 프로그램은 종류가 많아서 본인이 사용하는 용도에 따라서 맞는 프로그램을 사용하는 것이 좋습니다.기본적으로 윈도우10에서는 사진이라는 기본 앱으로 설정이 되어 있습니다. 네이버 검색 화면을 캡쳐를 하시고 사진을 확인하기 위해서 열어보게 되면 위에처럼 사진 앱을 통해서 사진을 확인할 수 있도록 기본적인 앱을 통해 구동이 되는 것을 확인할수 있습니다. 하지만 사진뷰어 프로그램에서는 여러가지 편집을 할 수 있는..

카테고리 없음 2019. 2. 11. 04:30

윈도우 10 그래픽 카드 찾기

윈도우10 그래픽카드 확인하는 방법에 대해 포스팅합니다. 윈10을 사용하는 사람들은 그래픽카드가 어떤건지 몰라서 확인하고 궁금해 하실텐데요 간단하게 확인할수 있는 방법을 안내합니다. . 가장 간단하게 보는 방법 중에 장치관리자를 통해서 확인할수 있습니다. 내컴퓨터 아이콘이나 폴더창 오른쪽에 있는 내PC에서 마우스 오른쪽을 누른 뒤 속성을 클릭하면 내컴퓨터 정보를 확인해볼 수 있는 페이지로 연결이 됩니다. 윈도우10 그래픽카드 확인하기 위해 좌측메뉴에 장치 관리자 메뉴를 클릭하세요 메뉴 중에서 자신의 그래픽카드 확인 방법은 디스플레이 어뎁터를 클릭하시면 사용하고 있는 내PC의 그래픽카드가 어떤것인지 확인해볼 수 있습니다. 두번째 방법은 윈도우10에서 윈도우키+R 눌러서 실행창을 키시면 됩니다. 그럼 실행창..

카테고리 없음 2019. 2. 10. 20:00

윈도우 10 기본설정 익스플로러 선택

요즘 윈도우10을 사용는 분이 많습니다. 윈도우 10을 처음에 설치 하면 기본설정 웹브라우저가 Edge로 설정이 되어 있습니다. 엣지가 편하신 분들도 있겠지만 저는 불편하더라구요 그래서 윈도우10 기본 인터넷 브라우저 설정을 변경하는 방법을 안내합니다. 그럼 포스팅할테니 잘 따라햐보세요 . 윈도우10 설정 및 변경하는 곳은 시작메뉴를 클릭하고 위의 화면에 보시면 왼쪽에 있는 메뉴 중에 설정 메뉴를 클릭하세요 바로 톱니바퀴 보이시죠? 클릭하세요 설정 버튼은 우리가 사용하는 제어판 사용과 다르게 Window 설정하는 버튼인데요 참고하시기 바랍니다, 설정 버튼을 클릭하시면 위 처럼 다양한 Window 설정 메뉴들이 보입니다. 시스템부터 장치, 전화, 네트워크, 개인설정, 계정등의 메뉴들 중에서 앱이라는 메뉴를..

카테고리 없음 2019. 2. 10. 12:38

입안이 마르는 증상 궁금

입안이 마르는 증상에 대해 안내합니다.현대인들이 여러가지 스트레스와 공해오염으로 안해 잔병을 격고 있는습니다. 환경적인 요인도 있는데 과중한 업무와 스트레스, 인스턴트 음식등 원인들이 많습니다. 면역력이 떨어져 증상들이 신호를 보냅니다.그중에서 입안이 마르는 증상에 대해 안내합니다. 성인 기준으로 하루에 침이 1L~1.5L 정도 생성이 되는데요 . 이 이하로 내려가면 입안이 마를때가 많습니다. 침은 우리몸에 중요한 역할을 합니다. . 입안이 마르는 증상이 발생하면 구취가 생기고 몸의 면역력이 떨어져 감기에 걸리기 쉽습니다. 원인은 구강 호홉입니다.코가 아닌 입으로 숨을 쉬면 입안이 건조해집니다.입안이 마를수 있습니다. 잠을 주무실때 입을 별리고 주무신느 경우에도 입으로 호홉을 하게 되면 입안은 물론이고 ..

카테고리 없음 2019. 2. 7. 03:30

인터넷 시력 검사 궁금하죠

인터넷 시력 검사에 대해 포스팅해요 안과에 방문하지 않아도 집에서 인터넷으로 시력검사를 할수 있습니다. 스마트폰이나 TV때문에 시력이 나빠지는 현대인들이 많은데요 시력 보호를 위해 영양제를 먹는 분들도 계시고 관리를 해야 합니다. 시력은 한번 나빠지면 다시는 돌아오지 않는다고 합니다. 인터넷 시력 검사 방법을 안내합니다. 안과나 안경점을 찾지 않아도 시력검사를 하실수 있습니다. 내 시력이 어느정도인지 궁금할때 이용하시면 됩니다. . 네이버에서 인터넷 시력 검사를 검색 하면 하단에 홈페이지가 나옵니다. 클릭하시면 시력검사를 이용하실수 있습니다. 간단하게 내 시력을 검사를 할수 있어요 아이테스트라는 사이트입니다.실시간으로 근시 나 원시를 측정 할수 있습니다. 이용방법은 키보드 F11 버튼을 누르시고 약 3미..

카테고리 없음 2019. 2. 6. 21:24

구정 연휴 고속도로 통행료 무료 와이파이 제공

설날이 다가오고 있는데요 여러분들도 고향에 내려가시느라 준비중이실겁니다.그리고 겨울은 많이 춥지가 않네요 겨울은 한파가 올 것이라고 예고했었는데요 그렇게 별로 춥지가 않습니다. 많이 춥지 않아서 정말 다행이네요 . 이제 민족의 대명절 설날이 다가왔어요 준비 다들 잘하고 있나요? 모이는 가족들과 친구들을 만나서 즐겁게 보내시기 바랍니다. 다같이 대화도 풀고 맛있는것도 먹고 좋은 추억을 만드시기 바랍니다.1년에 한번 보거나 자주 못보는 가족, 친구, 형제자매들입니다. 꿀팁을 알려드릴깨요 명절이 되면 항상 고향을 내려갈때 걱정이 되는데요 집에 올라올때도 걱정입니다. 귀성길 자동차 이동에 밀리면 답답한데요 그래서 준비한 정보는 2019년 설 연휴 고속도로 통행료 면제입니다. . . 설 연휴 고속도로 통행료 면제..

카테고리 없음 2019. 2. 3. 00:39

설날 이미지 구정 인사말 모음 카톡 문자

설날이이 다가 오고 있습니다.여러분들도 연휴 계획이 있나요 이번연휴는 그리 길지 않은게 아쉽죠 약속이 없으신 분들은 영화도 보고 지인과 함께 맛있는것도 드시고 극장을 가보는것도 좋습니다. 이제 구정 연휴라 지인들에게 인사말을 보내시는 분들이 많으실거에요 설날 이미지로 좋은 이미지들을 드립니다. 인사말을 전해서 지인들에게 보여줘야 합니다. 그냥 단체문자는 돌리면 스팸문자로 보일수 있어요 직함과 이름을 넣어서 내용을 조금씩 다르게 보내셔야 상대방이 기분이 좋습니다. 그럼 이제 구정 인사말에 같이 삽입하면 좋은 설날 이미지를 보여드릴깨요 . 한살 더먹을래 그림 입니다. 지인들이나 친구들한테 보내면 좋아할거 같습니다 ㅎㅎ 올해에는 꽃길만 걸어라 이미지입니다. 하는일 잘풀리고 행운도 따르고 아프지 말고 즐거운 한..

카테고리 없음 2019. 1. 31. 22:44

생강 효능 궁금하쥬?

생강 효능에 대해 안내합니다. 주변에 쉽게 접할수 있는 음식인데요 음식을 만드는데 재료로 많이 쓰이고 먹을수 있는 생강입니다. 맛은 없지만 건강에 좋고 우리몸의 면역력을 높여주고 보호해주는 역할을 합니다. 생강이 우리몸에서 어떤 역할을 하는지 알려드리겠습니다. 건강을 지켜주는 음식들은 많습니다.주로 생강 처럼 야채나 우리나라 음식이 우리 몸을 지켜주고 몸에 좋은것들이 많습니다. 다들 인스턴트 음식을 드시는데요 건강에 좋은 음식들도 잘 챙겨 먹어야 합니다. . 생강은 새앙이라고 불리웁니다.원산지는 동남아에요 채소로 재배가 되고 뿌리의 줄기는 옆으로 자라납니다.다육질이며 덩어리 모양을 하고 있어서 보기에는 못생겼는데 몸에 좋습니다 생강은 가래나 기침을 예방해주는데요 평소 목감기나 가래가 많으신 분들은 차로 ..

카테고리 없음 2019. 1. 31. 09:30

복분자 효능 궁금하죠?

복분자 효능에 대해 안내해요 남자에게 너무나 좋다고 합니다. 건강관리를 하며 몸에 좋은걸 챙겨 먹어야 건강도 좋아집니다. 무턱대고 복분자가 좋다고 드시면 좋은 효능이 없는데요 운동도 하고 몸 관리를 하셔야 더욱 효과가 배가 될수 있습니다 . 우리 몸에 좋다는 식품입니다. 남성분들에게 좋은 복분자입니다. 좋은 식품이 어떤 효능이 있는지 알아볼께요 복분자는 남자분들의 정력을 강화해주기로 뛰어난 효과가 있습니다. 복분자를 먹으면 요강이 빠개진다고 하는데요 그만큼 힘이 좋아지고 성기능이 약한분들에게 좋습니다. 그렇다고 한방에 확! 좋아지는건 아닙니다.꾸준히 조금씩 드셔야 합니다. 신장기능에 좋은 효능이 있습니다. 복분자는 신장이 약한분에게도 좋습니다.신장의 기능을 보호해주고 이상증상으로부터 올수있는 빈뇨와 불임..

카테고리 없음 2019. 1. 30. 22:07

박보검 그는 누구인가? tvn드라마 남자친구

마음이 헛헛하다. 그를 보지 못한 이틀이 어찌 지나갔는지 모르겠습니다. “당신은 이별을 하세요. 전 사랑을 하겠습니다.” 자신을 무참히 내치는 여자친구를 향해 이런 말을 할 수 있는 남자. 여자친구를 찾아가 헤어져 달라고 했던 엄마에게 ‘그것도 사랑’이라며 손을 지그시 잡아주는 남자. 이 남자, 도대체 정체가 뭘까요? . 배우 박보검에 대한 관심은 사실 오래전부터 시작되었습니다. 2015년 개봉한 영화 ‘차이나타운’에서 주근깨가 가득한 낯선 모습을 선보인 김혜수에게 모든 이들의 시선이 가 있을때 이미 예상이 되었습니다. 세상 착하게 생긴 외모뿐만 아니라 목소리로 그 어떤 배우보다 내 뇌리에 제대로 각인된 그 연예계 장난꾸러기들의 집합소인 KBS 2TV 예능 프로그램 1박2일에 2016년 8월 출연해 멤버..

카테고리 없음 2019. 1. 27. 22:10

박보검 송혜교 남자친구 종방연

'남자친구'가 종영 디데이를 맞이한 가운데 배우들과 스태프들이 한자리에 모여 종방연을 즐기고 있다. . tvN 수목드라마 '남자친구'(극본 유영아/ 연출 박신우) 측은 24일 오후 6시30분, 서울 여의도의 한 음식점에서 종방연을 마련했다. 지난해 11월 28일 첫 방송 이후 최고 시청률 10.3%(닐슨코리아 유료플랫폼가구 전국기준)를 기록하고 높은 화제성을 자랑한 만큼, 드라마의 마지막을 모두 함께하기 위해서다. 이에 배우들 역시 기쁘게 참석한 상황. 송혜교는 스케줄상 이유로 조금 늦게 합류했다 먼저 '국민 남자친구'였던 박보검은 신입사원으로서 보여줬던 댄디한 슈트를 벗어던지고 흰 티셔츠에 가죽 점퍼, 트렌디한 모자를 쓴 채 참석했 박보검은 OSEN에 "드라마가 잘 끝나서 다행이고 큰 사랑을 보내주셔서..

카테고리 없음 2019. 1. 24. 23:21

연말정산 꿀팁 연말정산환급 많이 받는법

연말정산은 미리 낸 세금이 많으면 돌려받을 수도 있어서 13월의 월급인데요 그래도 세금 폭탄으로 추징당하는 경우도 있습니다. 그래서 잘 확인해서 준비해야 합니다. 또한 올해는 여러가지 변경사항들이 있습니다. 또한 제대로 확인하는 것이 중요합니다 오늘은 반드시 숙지해야 할 연말정산 더 많이 돌려받을 수 있는꿀팁을 소개합니다 . 1. 대중교통 이용 대중교통 사용료는 추가 100만원까지 40% 소득공제가능합니다. 택시, 비행기를 제외한 철도, 시내,고속, 시외버스는 모두 대중교통에 포함됩니다 2. 주택청약저축 주택청약저축은 기본으로 금융상품의 혜택도 받고 세금도 줄일 수 있어요 급여생활자라면 필수로 가입해야 하는 금융상인데요 연 7천만원 이하 소득의 근로자 중에 무주택자일 경우, 연간 240만원 한도로 저축액..

카테고리 없음 2019. 1. 22. 23:22